Новые складчины | страница 2

​

Описание

Джон Гриндер и Ричард Бэндлер известны как создатели нейролингвистического программирования и специалисты по гипнозу. Наблюдая за работой Милтона Эриксона, они разработали и систематизировали основные паттерны его гипнотических техник. Их книга "Образование трансов” — это запись трёхдневного семинара авторов по современному гипнозу, с полными текстами демонстраций и описанием упражнений.​

Дополнительная информация

Автор Гриндер Дж.; Бэндлер Р.
Язык русский
Жанры/тематика: Гипноз; Психология; методология
Количество страниц 302 страниц
Переводчик А.И. Фет
Год выпуска 2015​

Формат: pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О товаре

Данное издание посвящено переписке Карла Густава Юнга с его учеником — Джеймсом Киршем, немецко-еврейским психиатром, основавшим юнгианские сообщества в Берлине, Тель-Авиве, Лондоне и Лос-Анджелесе. Письма, которые Юнг и Кирш писали друг другу на протяжении 33 лет, снабжены богатыми комментариями, погружающими читателя в контекст времени, а также приложениями, среди которых — текст программной лекции Кирша и личная переписка Юнга и Хильды Кирш. Переписка, впервые публикуемая на русском, является бесценным источником информации для специалистов в области аналитической психологии и юнгианских исследований, а также для всех тех, кто хочет узнать больше об исторических и культурных истоках юнгианского движения.​

Формат: PDF
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Автор – известный врач-психотерапевт, писатель, популяризатор здорового образа жизни. В этой книге он разъясняет суть самовнушения и самогипноза и подробно рассказывает о своём психологическом ноу-хау – методе самокодирования на трезвость. О том, насколько целесообразно его использовать, читатель решает сам по ходу чтения книги, в процессе выполнения весьма интересного и познавательного для него теста.
Обучение методике проводится онлайн во время специальной телефонной сессии.
Формат: mp3, m4b

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта знаковая работа синтезирует идеи Востока и Запада.

Она включает в себя уникальный анализ йоги и чакр, а также обсуждение восточных методов психотерапии.

Содержание:

• Предисловие
• Часть I. Индуизм и юнгианская психология собственный взгляд
  • Индия и юнгианская психология личное отношение (1985) Дж. Марвин Шпигельман
  • Индия и юнгианская психология личный опыт (1985) Арвина У. Васавад
• Часть II. Кундалини-йога
  • Психологический комментарий на тему Кундалини-йоги (1985) Дж. Марвин Шпигельман
  • Комментарии Арвина У. Васавад
  • Йоги Майя история о Кундалини (1967) Дж. Марвин Шпигельман
• Часть III. Аспекты индуизма и юнгианской психологии
  • Йогическая основа психоанализа (1941)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Процессы индивидуации и самореализации сравнение (1957)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Алхимия и кататоническая депрессия (1960)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Отзыв на автобиографию Юнга
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Философские основы западной психотерапии (1965)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Бессознательное и миф о Божественной Матери (1971)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Доктор Юнг психолог или гуру (1971)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Бесплатная практика и работа души (1980)
  • Комментарии Дж. Марвин Шпигельман
  • Послесловие письмо от Юнга
• Иллюстрации
  • Муладхара первая чакра
  • Свадхистхана вторая чакра
  • Манипура третья чакра
  • Анахата четвертая чакра
  • Вишудха пятая чакра
  • Аджна шестая чакра
  • Сахасрара седьмая чакра
  • Избиение мужчин
  • Древо
  • Держащая таз коза
  • Танец лунной богини
  • Книги жизни
  • Шестиглавая богиня

Формат: ПДФ скан

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Людмила Петрановская рекомендует. Первая книга о травме отвержения от российского автора.

Отвержение – одно из самых болезненных переживаний в человеческих отношениях. Оно возникает, когда нас обесценивают, игнорируют или отказывают нам в в просьбе. Внутренний голос говорит: «Ты никому не нужен» – но в противовес звучит: «Со мной так нельзя!»

Эта книга о том, как пережить отвержение и не разрушиться. О том, почему боль обесценивания бывает особенно острой при СДВГ и травме привязанности, как она запускает стыд, гнев и самообвинения и почему мы рвем отношения в порыве чувств.

Соединяя многолетнюю терапевтическую практику, научные данные и личный опыт, психотерапевт Ольга Прохорова показывает, как выдерживать эмоциональный апокалипсис, выйти из круга обид и выстроить внутреннюю опору. Все это бережно, с юмором и метафорами, которые бьют точно в цель.

Внутри вы найдете четкий алгоритм преодоления отвержения, техники, упражнения, истории автора и его клиентов.

А еще – примеры из «Анны Карениной», романа, целиком построенного на разных формах отвержения, и рекомендации по использованию ИИ для самопомощи.

Все эти инструменты помогут тем, кто:
– сталкивался с отвержением;
– болезненно переживает отказ, критику и похвалу;
– застрял в старой обиде, злости, стыде;
– зависит от чужого одобрения;
– рвет связи с людьми и жалеет об этом.

Формат: txt, rtf, pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Рабочая тетрадь предлагает вам стать исследователями собственного жизненного нарратива, или, говоря простыми словами, рассказа о себе. Автор, психотерапевт Фил Лейн, помогает читателям осознать, как их личные истории влияют на самоощущение и самооценку. Книга учит анализировать существующие нарративы, выявлять негативные установки и социальные стереотипы, которые влияют на нас. Во время выполнения заданий вы начнете формировать новые позитивные нарративы для повышения уверенности в себе, обретете мотивацию к личностному развитию. Основная цель – создание обновленного, вдохновляющего рассказа о собственной жизни, наполненного добротой, поддержкой и уважением к себе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга Мартина Лейвица «База НЛП» – полное практическое руководство по НЛП для тех, кто хочет овладеть языком влияния. Здесь собрано всё самое важное: от базовых техник установления контакта до продвинутых методов убеждения и управления состояниями.

Автор книги раскрывает механизмы человеческого общения, объясняет, почему одних людей слушают, а других игнорируют, и даёт конкретные инструменты для изменения ситуации. Вы узнаете, как работают репрезентативные системы, раппорт, якорение, метамодель и другие техники НЛП, и главное – как применять их в реальной жизни.

Книга построена по принципу «от теории к практике»: каждая глава завершается упражнениями для немедленного применения. Это руководство для тех, кто устал от бесполезных разговоров и хочет научиться получать результаты через эффективную коммуникацию.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поймали себя на мысли «ничего не хочу», «где взять силы»? Запутались в бесконечных советах как привести тело в порядок?

Книга Светланы Мустафиной «Тело хочет жить» – это ваш проводник к возвращению внутренней силы и естественной энергии.

И главное, к контакту с собственным телом. Легко и понятно, без сложных схем, всего за несколько минут в день.

Внутри вас ждет: как восстановить тело после стресса, как наладить диалог ум–тело, тело–ум, что такое энергия тела и как с ней работать, как работать с энергией земли – и вообще, существует ли она, а также упражнения для восстановления и включения тела, возвращения вкуса к жизни, и даже комплекс для лица «100 движений».

Вы научитесь утром за 5 движений, прямо на кухне, включать тело, а с помощью антистрессовой зарядки MAGIC убирать блоки и зажимы в теле, узнаете, как вечером уйти в глубокий оздоравливающий сон и как легко поменять рацион питания.

Тело знает, как жить. Нужно лишь научиться его слышать и начать жить в гармонии с телом. И тогда тело поможет нам в реализации жизненных задач.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы отвечаете и сразу теряете контроль. Любая провокация, критика или давление втягивают вас в чужую динамику. Внимание уходит, энергия расходуется, а результат остаётся прежним: вы реагируете не потому, что это нужно, а потому что не можете не реагировать.

Эта книга разбирает механизм реакции до основания. Почему провокации работают, как внимание превращается в инструмент управления и что происходит, когда вы перестаёте отвечать. Вы научитесь отделять значимое от шума, управлять порогом реакции, завершать конфликты без борьбы и сохранять ресурс для действительно важного.

Здесь нет советов терпите или игнорируйте всё. Только точная система выбора: где молчать, где отвечать и как через это контролировать ситуацию.

Если вы устали играть по чужим правилам перестаньте отвечать там, где это не даёт результата.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот справочник пошагово расскажет, как вести себя в разных конфликтах: начиная от бытовых заканчивая карьерными или бизнес-конфликтами.

Это не про то, как махать кулаками. Это про то, как победить без физической силы.

А уникальный интерактивный тест, которому нет аналогов, расскажет про тебя больше, чем ты знаешь сам. И даст ответы на вопросы, которые давно крутятся у тебя в голове.

ТЫ будешь решать, а не за тебя!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Вы уверены, что действительно понимаете людей? Или просто гадаете, почему они снова поступили именно так? Каждый день вы принимаете решения о доверии, деньгах, партнёрстве, работе и близости. И почти всегда опираетесь на первое впечатление, эмоцию или красивую речь. Именно здесь и происходят самые дорогие ошибки. Эта книга научит вас видеть глубже слов. Вы начнёте замечать мотивы, страхи, интересы и повторяющиеся сценарии раньше, чем они станут проблемой. Я показываю систему из уровней анализа: тело, эмоции, язык, детские сценарии, власть, выгоды, паттерны и время. Без тестов и гаданий. Вы научитесь проверять гипотезы, не влюбляться в свои выводы и принимать решения хладнокровно. Результат простой и ощутимый: меньше иллюзий, меньше повторяющихся конфликтов, больше точных выборов. Вы начнёте понимать, с кем можно идти в долгую, а где лучше держать дистанцию. Если вы хотите перестать ошибаться в людях и начать видеть их целиком, эта книга для вас.

Формат: pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Память как оружие успеха. Тренировка, которая помогает учиться быстрее и помнить надолго

Эта книга доказывает: ум можно тренировать так же точно и надёжно, как тело. Вы получите практическое понимание того, почему одни люди схватывают всё на лету, а другие постоянно забывают важное. Как визуальное мышление усиливает интеллект, почему образы запоминаются в десятки раз лучше слов и как превратить память в рабочий инструмент. Книга даёт ясную систему: без мистики, без мотивационных лозунгов, только методы, которые работают у детей и взрослых. Это не вдохновение — это инструкция по усилению мышления.

Если вы хотите быстрее учиться, увереннее мыслить и держать в голове больше, чем окружающие — эта книга должна быть у вас.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лень редко про отсутствие силы воли. Чаще она появляется там, где путь к делу дает сбой: страшно начать, внимание утекает, энергии не хватает, а на финише руки опускаются. Это практикум из восьми японских подходов, которые помогают начать, не срываться и доводить до результата.

Техники здесь работают потому, что уменьшают сопротивление на старте и делают действие повторяемым.

Вы выберете 2–3 практики и применяете их 14 дней, чтобы увидеть реальный эффект, а не просто вдохновиться. Каждая практика дана как инструмент: когда применять, пошаговый алгоритм, типичные ошибки и задание на неделю. В финале вас ждет 14-дневный план внедрения, трекеры и шаблоны, включая лист «один фокус» и вечерние вопросы, которые закрепляют результат.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вашему вниманию предлагается тренажёр для взрослых Активизация межполушарных связей: 40+

Для поддержания себя в хорошей форме человеку необходимо тренировать не только мышцы, но и мозг. Данный тренажёр представляет собой комплекс занятий, ориентированный на выполнение взрослыми людьми с целью повышения нейроактивности мозга. Работа с тренажёром обеспечивает оптимизацию межполушарного взаимодействия, а также способствует активизации когнитивного функционала — внимания, памяти и мышления.
Тренажёр предназначен для домашних занятий и может использоваться как для профилактики, так и для реабилитации ментального здоровья.

- Нейропсихологический подход.
- Поддержка умственной активности.
- Сохранение когнитивного здоровья.
- Повышение функциональности мозга.
- Стимуляция работы правого и левого полушарий мозга.
- Тренировка внимания, памяти и мышления.
- Улучшение кинетического праксиса.
- Реабилитация после травм и инсультов.

Формат: pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ты просто живёшь не своей жизнью - и тратишь на это все силы.

Я знаю это состояние изнутри. Когда ты постоянно занят, устаёшь сильнее с каждым днём, читаешь умные книги, что-то понимаешь и всё равно продолжаешь откладывать важное. Когда вроде бы стараешься, но жизнь не двигается туда, куда хочется.

Эта книга не будет тебя вдохновлять.

Не будет гладить по голове.

Не будет учить успешному успеху.

Она сделает неприятное - вернёт тебе ответственность.

Я покажу, как ты сам, день за днём, сливаешь время, энергию и внимание. Как прячешься за занятостью, перфекционизмом, ожиданием идеального момента и чужими ожиданиями. И главное - как из этого выйти без героизма, насилия над собой и выгорания.

Разумная лень - это книга для тех, кто устал жить на автомате.

Для тех, кто чувствует, что может больше, но не хочет платить за это жизнью.

Для тех, кто готов перестать оправдываться и начать выбирать.

Если ты ищешь мотивацию - это не сюда.

Если ты хочешь вернуть себе жизнь - читай.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...