Комплекс полноценности или как научиться ценить себя без посторонней помощи (Дмитрий Токмаков)

Лагерта · 7 май 2019

Стать уверенным в себе. Самому себе хозяином, самому себе опорой.
Не правда ли, это то, о чем мечтают многие из нас?

Без чувства отчаянной неуверенности, когда нужно принять важное решение (расстаться? Остаться? Уволиться? Сделать/не сделать?) – и начинаешь спрашивать совета, искать подсказки. А когда их нет, растерянность становится еще больше.
Без мыслей «вот стану начальником отдела, и тогда они все поймут!». Кто «все»? Коллеги, друзья, соседи, мама, жена.
Без идеи «моя любовь его изменит, на самом-то деле он хороший!».

Обрести самоценность – это как опереться на свое собственное плечо. Какое волшебное чувство! Ты сам себе опора и защита. Сам себе и мама, и папа. Больше никто тебе не советчик, но никто и не судья.
Вы можете сказать, что так не бывает, таких людей не существует, а если они и есть, то это какие-то недостижимо идеальные персоны.

Вовсе нет. Человеку с чувством самоценности не обязательно быть самым красивым, самым умным и самым богатым для того, чтобы себя любить. Ему для этого не нужны причины. точно так же, как не нужны причины, чтобы видеть, дышать, ходить.

Ценить себя – это очень естественно.
Просто мы забыли «техники дыхания». Социум не хотел видеть нас самодостаточными и свободными, удобнее было загонять в вину и манипулировать.
Но атлант расправил плечи.
Или расправит совсем скоро.

Онлайн-семинар психолога и консультанта Дмитрия Токмакова

Будем разбирать, кому и что вы задолжали. Понимаете, о чем я? «Настоящая женщина должна…», «Нормальный мужчина должен…», «Вы как специалист должны…», «Я твоя мать, поэтому ты должен…».

Будем искать у тех, кому любить себя совершенно не за что, те самые глубоко зарытые клады.
Будем намечать пути саморазвития и самореализации – уже по-новому, с новым чувством, отталкиваясь от того, чего хочется на самом деле.

Много практики, рабочие техники по самоподдержке, повышению самоценности, развития уверенности в себе. Все, чтобы дорасти до спокойного принятия себя как есть – без сравнений, улучшений и критики.

О чем поговорим?

1. Что я ценю в себе.
2. Любить себя - это как.
3. Кому я должен? Что я должен? Зачем мне это?
4. Хочу. Хочу? Хочу!!!
5. Прокрастинация и как с ней жить.

Практика:
- техники принятия себя
- техники развития уверенности в себе
- техники самоподдержки и развития желательного поведения
- техники выстраивания границ и отношений с людьми
- способы защиты себя от негатива

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Lucky man

Курсы по психологии - гость Присоединяйся.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Peremenka

Извините, он же сейчас 790 стоит

Aurorа

Оформление темы проверено и одобрено TataZH

Dr.Vatson

Уникальный курс доктора Джо Диспенза

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Кристи_Smart

А почему стоиомсть 1800, он сегодня доступен за 1390, вчера еще 1190 был, а неделю назад 990.

Кристи_Smart

Peremenka сказал(а):

Извините, он же сейчас 790 стоит
Нажмите, чтобы раскрыть...

вот блин, пропустила пока думала, теперь жаба давит))

Peremenka

Не вижу реквизитов

Arzy

Здравствуйте. Организатор, пожалуйста переведите складчину на Сбор взносов или удалите дату, если возникли трудности с проведением.

Arzy

Кристи1980 сказал(а):

Взнос какой точно - вы написали 202, а в теме наверху 252.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Взнос 252 рубля. Актуальный взнос всегда под наименованием темы возле полной цены за продукт.

Кристи_Smart

Когда будут доступны реквизиты?

Arzy

Кристи1980 сказал(а):

Когда будут доступны реквизиты?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Реквизиты доступны и находятся под наименованием темы

Кристи_Smart

Arzy сказал(а):

Здравствуйте. Реквизиты доступны и находятся под наименованием темы
Нажмите, чтобы раскрыть...

Если бы были, зачем бы я спрашивала? Я днем заходила и сейчас. Вот что я там вижу в файле по ссылке:
Яндекс.Деньги:Реквизиты будут доступны через нескольких часов, приносим извинения за неудобства

Arzy

Кристи1980 сказал(а):

Если бы были, зачем бы я спрашивала? Я днем заходила и сейчас. Вот что я там вижу в файле по ссылке:
Яндекс.Деньги:Реквизиты будут доступны через нескольких часов, приносим извинения за неудобства
Нажмите, чтобы раскрыть...

Спрашивать надо в Реквизитах, потому что вы тут пишете, а организатор часто пропускает сообщения в теме. Поэтому согласно правил все вопросы касательно реквизитов задаются во вкладке Реквизиты.
Я вижу ссылку и что люди оплачивали, но всех подробностей не могу знать

Галадриэль

ДОСТУПНО

olga2018

Каждой женщине нужно пройти свою инициацию. Инициация - это переход на новую ступень развития личности, взросление.
ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО ЖЕНЩИНА НАЧИНАЕТ ПРОЖИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ НАПОЛНЕННОЙ
Присоединяйтесь на курс по женской инициации - там найдется все - от самооценки и внутреннего состояния до отношений с мужчинами. Автор так же обещает бонусом выдать 150 электронных книг на данные темы. До выкупа не хватает совсем немного участников. Присоединяйтесь:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...