1. Новые складчины:

    27.07.2026: [Вяжи.ру] Фактурный джемпер погон-реглан с ажурными полосами Roni Sweater (kolibri by johan)

    27.07.2026: [Академия Эдуарда Гуляева] Мужское здоровье [Эдуард Гуляев]

    27.07.2026: [Академия Эдуарда Гуляева] Генетические нарушения (Эдуард Гуляев)

    27.07.2026: Как срочно получить лиды, продажи и деньги (Елена Кучерявенко)

    27.07.2026: Активатор молодости (Аюна Бабуева)

  2. Сбор взносов

    27.07.2026: Стратегия поступления. Тариф Сильвер (Дмитрий Бураков)

    26.07.2026: Чистка (Марина Кищук)

    26.07.2026: Блогер - Миллионник (Марина Кищук)

    25.07.2026: [Школа нейрографики] Мой мир (Оксана Авдеева)

    25.07.2026: [Apeiron] Война за внимание (Алексей Арестович)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

[NSCA] Основы силового и кондиционного тренинга

Тема в разделе "Книги"

Цена:
5500 руб
Взнос:
260 руб
Организатор:
Fly agaric

Список участников складчины:

1. Fly agaric 2. Daymaz 3. Albastrea 4. Salambo 5. Trombocit 6. mephistokl 7. ИАБ 8. chudopal95 9. Icewind 10. Waaaasuuuup199 11. ZaraMoskvaciti 12. TimeOut
Купить
  1. Fly agaric Активный складчик

    [NSCA] Основы силового и кондиционного тренинга

    [​IMG]​

    Основы Силового и Кондиционного тренинга – самое обширное на сегодняшний день пособие по тренингу от всемирно известной NSCA. Созданное совместно 30ю экспертами в различных областях, оно включает в себя базовые концепции анатомии, биомеханики, биоэнергетики, физиологии, психологии, нутрициологии и эндокринологии, а также практическое принципы тестирования, разминки, реабилитации, периодизации и программирования тренировок для развития различных физических качеств у различных групп атлетов.

    Каждая глава имеет собственное содержание, хорошо структурирована, содержит максимально развернутую информацию по данной тематике с иллюстрациями, схемами и таблицами для лучшего усвоения материала. Даны также определения важных терминов и сокращений, вопросы для закрепления материала, и ссылки на подтверждающие исследования.

    Я не побоюсь назвать эту книгу монументальной. Объем почти в 900 страниц оригинала говорит сам за себя. Без различных лирических отступлений, вы сможете сполна изучить ту теоретическую информацию, без которой сложно называть себя тренером, или хотя бы продвинутым атлетом. Кроме этого, практическая часть имеет в своем составе примеры программ тренировок и иллюстрированный список упражнений и движений, от разминки и ЛФК, до плиометрики, спринтов и силовых движений.

    На русском языке (переводчик Александр Погодин).
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    punishing нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись Диагностика 5.0. Тариф Диагностика (Оксана Килина)
    2. Доступно Анатомия силовых тренировок для женщин (Фредерик Делавье)
    3. Доступно Силовой (Наталья Попович)
    4. Доступно Ягодицы 3D. Пакет Я сам (Александра Могучая)
    5. Доступно Женские силовые тренировки от А до Я (Александра Митрошина)
    Загрузка...
  4. Salambo Складчик
    Здравствуйте! Постараюсь подключить друзей
     
    Salambo,
  5. Salambo Складчик
    Подскажите, пожалуйста, а можно два "номера" взять? Или другу обязательно регистрироваться?
     
    Salambo,
  6. Daymaz Должник
    Здравствуйте! есть ли возможность быстрее выкупить продукт? С радостью внесу 2-х или 3-х сумму взноса.
     
    Daymaz,
    _Ant_ нравится это.
  7. Salambo Складчик
    Вот и я то же самое пытаюсь узнать, но молчат...
     
    Salambo,
  8. Fly agaric Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5500 руб. Взнос с каждого участника: 260 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 6 чел.

    Начало сбора взносов 29 Июнь 2021 года
     
    Fly agaric,
< Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы (Наталья Давыдова) | Сетевой Маркетинг. Система рекрутирования в Интернете (Антон Агафонов) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!