1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    18.07.2026: Выпускник 2026. Сценарный сборник для ведущих выпускных (Артур Хамитов)

    18.07.2026: Evoto мастер скорости. Тариф Стандарт (Дарья Булавина)

    18.07.2026: День Большой Заготовки: Полезный мармелад.Мастер-класс (Дарья Черненко)

    18.07.2026: Прикорм от А до Я (Валентина Жукова)

    18.07.2026: [Онтико] Agentic Dev Conf. Тариф Для себя (Дмитрий Иванов, Денис Артюшин)

  4. Сбор взносов

    18.07.2026: Квантовое исцеление. Психосоматика болезни и реакций. Первая ступень. Урок Первый (Эмилия Франк)

    15.07.2026: Экспресс-курс «Квартирный вопрос 2026». Тариф Продвинутый (Татьяна Волкова)

    15.07.2026: СДВГ у взрослых. Путеводитель по диагнозу (Зоя Соколова)

    14.07.2026: [cotton_toys_st] Слоник (Татьяна Коптева)

    14.07.2026: Морской марафон (Виталий Антипин)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

Сегодня — Всемирный день эмодзи!

Когда-то эмоции передавали длинными письмами. Сегодня иногда хватает одного

Но есть вещи, которые по-прежнему говорят громче любых слов: сильный кадр, удачный дизайн или видео, которое хочется пересматривать.

По этому случаю запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

По случаю Акции делимся с вами самыми интересными, свежими и популярными темами раздела

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Псс... Тут кое-что секретное)

Не все темы мы можем выкладывать на сайте. Очень много редких и уникальных курсов Вы можете найти на сайте наших друзей Запрет.

Регистрироваться заново не нужно.

Запишите себе ссылку сайт, чтобы не потерять его.

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Наши друзья с сайта Запрет подготовили для вас интересную подборочку

Подробности ТУТ

Доступно

Осанка и питание с нуля. Тариф Стандарт (Виолетта Фереферова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1590 руб
Взнос:
193 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. fninellee 3. Deizy2022 4. Lanaskor 5. AlinaPeach
Купить
  1. Гитарист Организатор складчин

    Осанка и питание с нуля. Тариф Стандарт (Виолетта Фереферова)

    [​IMG] ​

    Достигни красивой осанки, плоского живота и подтянутого тела всего за 30 минут в день без изнурительных тренировок и жестких диет

    Программа курса

    Комплекс для плоского живота
    День 1
    Эффективные упражнения с правильным включением мышц и самомассаж на каждый день

    Как избавиться от вздутий
    День 2
    Урок от нутрициолога, с которым я работаю персонально

    Комплекс для расправленных плеч
и красивой спины
    День 3
    Упражнения и самомассаж против сутулости


    Разбор гардероба: какая одежда вредит осанке 
и ведет к вздутиям живота
    День 4
    Какую одежду исключить из гардероба, чтобы не терять прогресс от тренировок

    Четкий овал лица избавление от отечности
    День 5
    Тренировка для четкого овала лица и комплекс от отечности на каждый день

    Отеки или жир?
    День 6
    Лекция как отличить жир от отека и как с ними правильно работать.
    Практика от отечности

    Тренировка для ярких оргазмов
    День 7
    Комплекс от снятия напряжения
в области таза и бедер, включение
мышц тазового дна

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Выпрями спинку. Тариф - Общий (Виолетта Фереферова)
    2. Доступно Плоский живот 4.0. Тариф За руку с куратором (Виолетта Фереферова)
    3. Доступно Интенсив по плоскому животу через работу с осанкой. Тариф В одиночку (Виолетта Фереферова)
    4. Запись Сияй - конференция по здоровому образу жизни. Тариф Онлайн (Виолетта Фереферова)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  6. Гитарист Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1590 руб. Взнос с каждого участника: 193 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 5 Октябрь 2024 года
     
    Гитарист,
< Pilates intensiv. Тариф Премиум (Лера Дубцова) | Программы для тренажерного зала. Тариф «Для новичков, 3 дня в неделю» (Владлена Каменских) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!