-
Новые складчины:
17.07.2026: Практикум «Блаженство» (Марина Майская)
17.07.2026: Прогностика ЦВДШ (Юдола Белимирова)
17.07.2026: Женское здоровье (Марина Орлова)
17.07.2026: [Balun.Courses] Связные списки: задачи с алгосекций (Владимир Балун)
17.07.2026: LLMOps: Управление большими языковыми моделями (Аби Ариан)
-
Сбор взносов
14.07.2026: Как создать свой мини-продукт и получать ежедневные продажи (Виктория Матвиенко)
14.07.2026: [cotton_toys_st] Слоник (Татьяна Коптева)
14.07.2026: Морской марафон (Виталий Антипин)
13.07.2026: [Art-Rudensky] VK Donat. Продвинутый. Декабрь 2025 (Дмитрий Руденский, Юлия Руденская)
13.07.2026: [Art-Rudensky] VK Donat. Продвинутый. Ноябрь 2025 (Дмитрий Руденский, Юлия Руденская)
Важно!
Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.
Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.
Все официальные адреса форума собраны ТУТ
Сегодня — Всемирный день эмодзи!
Когда-то эмоции передавали длинными письмами. Сегодня иногда хватает одного
Но есть вещи, которые по-прежнему говорят громче любых слов: сильный кадр, удачный дизайн или видео, которое хочется пересматривать.
По этому случаю запускаем Акцию!
По случаю акции делимся с вами самыми интересными, свежими и популярными темами раздела
Курсы и тренинги самообороны для женщин, девушек, детей и мужчин
Курсы по самообороне и уроки для начинающих, обучение боевым искусствам и различным силовым практикам.
- Все
- Активные
- Запись
- Сбор Взносов
- Доступно
- Закрыто
Кто из нас не мечтает стать подтянутым и красивым, способным дать отпор любому врагу, защитить честь любимой девушки и раскидать обидчиков как супергерой в боевике? На деле многие даже не умеют подтягиваться на турнике, а встретив в подворотне подозрительных людей, пускаются в бегство.
Самооборона: самообучение или спортзал?
Курсы самообороны – отличный способ держать себя в тонусе и поверить в свои способности постоять за себя. Но пойти в спортзал для многих уже проблема, потому что не хочется выглядеть в глазах тренеров и завсегдатаев мальчиком для битья и становиться объектом насмешек. Многие решают, что обучение самообороне, или хотя бы ее азам, вполне возможно и в домашних условиях, а уже после получения каких-то знаний и навыков, можно идти в спортзал на тренировки к профессионалам.
Видеоуроки, пособия, тренинги, курсы – все это можно приобрести на сайте совместных покупок, заплатив за них сравнительно небольшие деньги. За тренинг по самообороне вам не придется платить его полную стоимость, поскольку смысл покупки в складчину в том, что цена тренинга делится в равной доле на всех участников покупки. Чем больше желающих его купить, тем меньше будет вклад каждого. Это позволяет приобрести качественный информационный материал, заплатив за него в 20-40 раз меньше его реальной стоимости. Выгода такого приобретения в минимизации финансовых рисков, если покупка разочарует, так как жалеть о 100 руб. это не то же самое что жалеть о нескольких тысячах.
В разделе пособий по самообороне сайта совместных покупок представлены всевозможные информационные материалы для любителей и профессионалов, для тех, кто уже имеет начальную спортивную подготовку, и тех, кто не знает, с какого бока подойти к турникам, для мужчин и женщин, а также для детей младшего возраста.
Пособия по самообороне в складчину
Ассортимент предложений огромен, но если в разделе нет нужного вам пособия, зарегистрировавшись на сайте, вы можете стать участником любой покупки, а также предложить для совместной покупки материл, который интересен вам.
Сейчас на сайте представлены:
- - курсы самообороны для детей, женщин, мужчин;
- - семинары по самообороне;
- - программа тренировок "Гимнаст";
- - видеокурс "Растяжка, сознание, энергия для бойца";
- - система физического и духовного совершенствования;
- - спецкурс армейского рукопашного боя;
- - экстремальный набор веса в бодибилдинге;
- - 17 адских болевых точек и как с ними справиться;
- - курс "Как себя защитить на улице";
- - боевая психология;
- - тренинг "Как победить в драке";
- - школа Тайцзицюань;
- - тренинг "Геометрия боевого пространства";
- - казачьи боевые традиции;
- - видеосеминар "Самооборона с ножом";
- - секреты хулиганской драки;
- - прикладные аспекты бесконтактного боя и мн. др.
В покупке подобных материалов есть свои плюсы – они позволяют дома, в спокойной обстановке, хорошо усвоить теорию и азы практики, после чего в спортзале будет не так сложно, как если бы вы пришли туда неподготовленным. Но любой теории нужна практика под присмотром опытных тренеров, поэтому в случае с самообороной обойтись домашним занятиями не удастся.


