Новые складчины | страница 26

​

Практический гайд
Заберите подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу.
Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом!
Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.
Вы узнаете

• Что нужно знать о разных видах наркоза
• Опасен ли наркоз для организма
• Какое питание выбрать перед наркозом
• Важные витамины перед наркозом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнайте, как создать и вести канал с помощью ИИ, набрать первую 1000 подписчиков за 14 дней и получать от 30 000 ₽ на монетизации каналов.

Почему именно сейчас можно занять свое место в Telegram и MAX:

1. Блокировки увели аудиторию туда, где работает — в MAX
2. Рекламодатели РФ массово переходят в мессенджеры
3. MAX активно растет каждый день
4. Рекламная сеть Яндекса уже платит владельцам каналов за размещение рекламных ссылок
5. Большинство людей до сих пор не знают, что получать выплаты можно без клиентов и продаж услуг

Этот курс подойдет вам, если:

• Работаете в найме и хотите вторую зарплату
• Хотите дополнительный источник денег
• Не хотите искать клиентов
• Не хотите продавать свои услуги
• Не хотите снимать видео и показывать лицо
• Хотите использовать нейросети в работе
• Хотите создать актив, который работает долгие годы
• Хотите работать с телефона

Что будет после курса:

• Выберете прибыльную тему канала
• Создадите канал за несколько часов
• Получите схему создания контент-плана на месяц под любой канал
• Научитесь создавать контент через ИИ
• Получите систему набора подписчиков
• Подключите монетизацию через РСЯ
• Начнете получать первые выплаты

Программа:

Блок 1. Создание:

1. Вводный урок
2. Доступ в чат с преподавателями
3. Выбор темы для канала. ИИ-консультант по подбору темы канала под вас
4. На что обратить внимание при выборе темы. Анализ ниш по уровням монетизации
5. Паблик или блогерская модель? Что выбрать?
6. Особенности создания канала «без лица». Разбор успешных примеров
7. Создание канала в MAX и Telegram по шагам
8. Анализ ЦА нейросетями
9. Подготовка канала к запуску: название, описание, закреп, оформление — генерация вовлекающих элементов через ИИ, подключение комментариев, форматирование текста
10. Наполнение канала и постинг. Контент-план на 30 дней через ИИ под выбранную нишу и ЦА
11. Четыре типа контента для вовлечения и удержания аудитории в канале
12. Создание картинок, видео, карточек для канала нейросетями
13. Автопостинг и ведение канала за 15 минут в день
14. Разбор вашего канала — на тарифе с разбором

Блок 2. Продвижение:

1. Доступ в чат продвижения
2. Набор первой 1000 подписчиков. 5 бесплатных тактик:
   • Переливы
   • Взаимопиары
   • Круги каналов
   • Соцсети
   • Виральные механики
3. Набор первой 1000 подписчиков. 3 тактики с вложениями до 10 000 ₽:
   • Запуск РСЯ-рекламы на свой канал
   • Запуск рекламы в каналах на свой канал
   • Закупка рекламы на свой канал
4. Масштабирование и развитие канала. Набор 10 000 подписчиков

Блок 3. Монетизация:

1. Подключение сервиса «РСЯ для блогеров» к каналу
2. Подключение РСЯ-партнёрки к каналу
3. Заключение договора на вывод средств
4. Выбираем, кого будем рекламировать. Как получать максимальное вознаграждение с рекламного поста
5. Создание рекламного поста. Особенности написания постов под свою ЦА
6. Лайфхаки высоких CTR рекламных постов, а значит, вознаграждения
7. Какой формат рекламы даёт самое высокое вознаграждение: реклама товара, реклама магазина или акции
8. Подбор картинок, видео, карточек под рекламный пост. Секрет высоких CTR и вознаграждений
9. Частота рекламных постов. Влияние рекламы на вовлечение
10. Монетизация канала другими способами
11. Механика выхода на 100 000 ₽ выручки с канала
12. Фабрика каналов. Как создать контент-завод и выйти на выручку в 500 000 ₽/мес.

Бонусы:

• Бонус 1. Промпт-пак для ИИ: 120 идей для контента и продаж в канале
  Не придется ломать голову над тем, что публиковать завтра, через неделю и через месяц.
• Бонус 2. Шаблон структуры рекламной кампании для продвижения Telegram- и MAX-каналов
  Готовая схема запуска рекламы, которую останется адаптировать под свою тему.
• Бонус 3. Промпт-пак: 50 вариантов нативной рекламы для каналов
  Готовые механики интеграции рекламы без навязчивых продаж и раздражения аудитории.
• Бонус 4. Урок по открытию самозанятости
  Покажем, как легально получать выплаты и работать без лишней бюрократии.
• Бонус 5. Чек-лист по регистрации канала в Росреестре
  Пошаговая инструкция, которая поможет избежать ошибок и пройти регистрацию быстрее, когда вы наберете 10 000 подписчиков.
• Бонус 6. Урок по маркировке рекламы
  Разберетесь, как правильно маркировать рекламные размещения и соблюдать требования законодательства при прямых рекламных интеграциях.
• Бонус 7. Калькулятор расчета стоимости рекламы в зависимости от охватов
  Готовый инструмент для оценки стоимости размещений и планирования заработка.

Автор Елена Червонец

• Эксперт по контекстной рекламе со стажем 17 лет
• Публикуемый автор статей по контекстной рекламе в таких изданиях как PPC World, SearchEngines, SEOnews
• Спикер конференций по маркетингу
• Приглашенный преподаватель в крупнейших онлайн школах по удаленным профессиям
• Эксперт по работе с зарубежными рынками (клиенты: ТОП Ихилов, EcoLine Windows, mrCap)
• Сертифицированный специалист по Яндекс и Гугл Рекламе
• Основатель и руководитель школы, входящей в ТОП1% по версии GetCourse

Тариф Канал

• Доступ к урокам на 1 год
• Блок 1. Создание канала
• Блок 2. Продвижение канала
• Блок 3. Монетизация канала
• Все бонусы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это готовая стратегия, в которой совмещены несколько систем: графическая, математическая, кластерная и метод Ганна.

Описание:

• Теперь результативный импульс определяет себя сам (учтены свинги Ганна, обратная дельта и критический объём).
• Стратегия даёт вариативность точек входа и выхода, которую вы сможете использовать под свой стиль торговли.
• Стратегия предлагает несколько вариантов стопа, таким образом вы сможете научиться управлять своей позицией, собирать её на разных уровнях.
• Стратегия 3.0 Про даёт возможность учиться на живом рынке. Каждая теоретическая идея сразу проверяется в сделках под присмотром кураторов.

Для удобства использования к готовой стратегии прилагаются:

• Индикатор выделяет результативный импульс, что значительно упрощает работу трейдера.
• Бот-помощник, который выдаёт ключевые уровни самой Стратегии.

Новинки:

• Со второй недели курса - каждый день видео в реальном рынке с применением индикатора для формирования навыков построения
• Алгоритм набора позиции от М5 до М60
• Индикатор останется у вас даже после окончания курса!

Требования к участникам:

• Пройденный и усвоенный Базовый курс, как минимум
• Или уверенность в знаниях, полученных самостоятельно
• 3–5 месяцев самостоятельной торговли

«Стратегия 3.0 Про» даст вам возможность:

• Составлять ежедневные прогнозы движения цены по торгуемым инструментам в разрезе изучаемой стратегии, погружаться в рынок в сопровождении кураторов школы.
• Приобрести решительность в своих действиях с учётом чёткого понимания рабочих уровней, цены входа, целей и постановки стопа.
• Взглянуть на рынок под углом графического и математического анализов и с позиции крупного игрока, стать интерпретатором его игры.

Программа:

0. Стратегия:

• На курсе Стратегия 3.0 Про вы изучите готовую уникальную торговую систему, основанную на графическом и математическом анализах, методе Ганна, отфильтрованную кластерным анализом.
• Данная система будет включать в себя бота с расчетом значений уровней и ряд стратегий в зависимости от торговой ситуации (тренд, контртренд, флэт) и готовый индикатор, который определяет верный импульс для входа, поддержки и сопротивления.
• В течении 4 недель вы будете изучать и параллельно применять ее на практике

1. Урок 1 (первая неделя)

• Суть стратегии и этапность её применения
• Углы Ганна
• Авторский индикатор
• Виды углов и их практическое применение
• Описание работы по стратегии в тезисах
• Практическое применение изученной стратегии
• Тестирование по изученному материалу

2. Урок 2 (вторая неделя)

• Понятие волн и импульсов
• Сила/слабость тренда
• Торговля тренд/контртренд
• Новые рабочие уровни Фибоначчи
• Определение уровней разворота
• Чек лист входа в сделку
• Практическое применение изученной стратегии
• Тестирование по изученному материалу

3. Урок 3 (третья неделя)

• Базовые понятия стадийных трендовых
• Торговля по стадийным трендовым
• Трехволновая импульсная структура
• Торговые структуры на основе кластерного анализа
• Зоны покупок/продаж
• Понятие Дельта и принцип работы
• Практическое применение изученной стратегии
• Тестирование по изученному материалу

4. Урок 4 (четвертая неделя)

• Структура волн Вульфа
• Понятие сопряженный Вульф
• Дополнительные точки 7ая, 8ая, 9ая реализации Вульфа
• Волны Вульфа в структуре теории Эллиота
• Профили рынка для сопровождения позиций
• Алгоритм набора позиции от м5 до м60
• Практическое применение изученной стратегии
• Тестирование по изученному материалу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд про витамин Д!

• Узнайте о волшебных свойствах этого солнечного витамина, и почему его нужно принимать всем.
• Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова
• Важная роль витамина Д в организме
• Почему все в дефиците витамина Д?
• Почему при дефиците витамина Д возникают риски ожирения, онкологии и раннего климакса?
• Витамин Д и женское здоровье
• Мифы о витамине Д. Кого слушать?
• Дозировки и нормы витамина Д
• Подборка исследований про витамин Д

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд о здоровой эрекции!
Секс у мужчины — это либидо + эрекция

В этом гайде мы расскажем, от чего зависит эрекция, как повысить либидо и какие препараты принимать для коррекции эректильной дисфункции.

• Что такое здоровая эрекция
• Как стресс влияет на либидо и эрекцию
• Препараты иФДЭ-5 для улучшения кровоснабжения
• Как повысить тестостерон

Этот гайд подготовили для Вас уролог-андролог Татьяна Мастобаева, к.м.н. Ирина Баранова и продвинутый нутрициолог Татьяна Смольянинова
Заполните форму регистрации ниже, используйте кнопки оплаты, и Вы сможете скачать pdf-файл
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Заберите гайд с рекомендациями врачей, как и для чего принимать Омега-3

• Обязательно для всех, у кого хроническая усталость, упадок сил, слабые волосы и ногти.
• Узнайте про чудесные свойства Омега-3 — почему эту добавку нужно принимать всем.
• Узнайте интегративные дозировки Омега-3

Гайд подготовили для вас: к.м.н. терапевт Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

!!! Инструкция по вязанию топа !!! Блестящий топ, без единого шва. Топ универсальный – его можно носить как с лицевой стороны, так и с изнаночной. Вязание - сверху - вниз. Пряжа королевские пайетки на хлопке. Номер спиц и расход пряжи вы найдете в MK. Описание очень подробное с фото и видео всех ключевых моментов. Уровень вязания - легкий, справится внимательный новичок.

В описании представлены расчёты на три размера: Размер 1 - обхват груди 82- 90см.; Размер 2 - обхват груди 91- 99см.; Размер 3 - обхват груди 100 - 108см. Каждый размер отдельным файлом.

• МК в закрытом ТГ-канале.
• Видео во ВКонтакте
• PDF‑файл со ссылками в ВК дополнительно создан на Яндекс диск для тех, у кого трудности со входоя в ТГ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Руководство: «Анализы при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении»​

Для кого это Руководство

• Для людей, которые испытывают продолжительную усталость, снижение энергии, профессиональное, семейное, ценностное или иное выгорание и хотят разобраться в причинах, найти способы улучшения самочувствия и повышения работоспособности.
• Для специалистов wellness-сферы, коучей и консультантов по здоровью.
• Для тех, кто ищет структурированный список анализов при выгорании и хронической усталости.

Что даёт Руководство

• Поможет отличить психоэмоциональное выгорание, усталость, истощение от соматических заболеваний, чтобы не терять время на психологию, когда требуется коррекция физиологии.
• Даст готовый список лабораторных анализов, чтобы понять, какие показатели проверить и зачем это нужно.
• Объяснит, как подготовиться к сдаче анализов и какие ошибки часто искажают результаты.
• Подскажет, на что обратить внимание в расшифровке, чтобы не упустить важное.
• Предложит алгоритмы самодиагностики для мужчин и женщин.
• Расскажет, в каких ситуациях нужно срочно обратиться к врачу без траты времени на анализы и самодиагностику.

Что внутри

Список ключевых анализов.​

Объяснение общего анализа и биохимии крови: какие маркеры могут страдать при хроническом стрессе.
Объяснение показателей гормонов надпочечников, щитовидки и половой сферы. Что означают их отклонения.
Как понимать общий анализ мочи и крови в контексте выгорания, усталости, психологического истощения.
Разбор, что показывают гормональные тесты (кортизол, DHEA-S, половые гормоны, щитовидка).
На что обратить внимание, чтобы не пропустить скрытые проблемы.
Какие результаты требуют консультации специалиста.
Алгоритм самодиагностики для мужчины/для женщины.
Список первичных анализов для распечатки в лабораторию.
Таблица «Симптом → какой анализ сделать».

• 
  
• Особенностью Руководства является рассмотрение результатов анализов с точки зрения психоэмоциональной усталости, истощения и выгорания.
• Вы получите структурированный и понятный инструмент, который экономит время, деньги и силы, также и помогает найти реальную причину дискомфортного состояния.
• У вас будет файл с акцентом не на банальный список анализов, а на логичную систему, которая через анализы помогает получить сведения о состоянии здоровья и ресурсах для его восстановления.

Автор
Кишиневский Сергей
Сергей Кишиневский – практикующий психолог, психосоматолог, нутрициолог и философ здоровья. «Когда тело истощено и обессилено, сначала восстанавливаем физиологию, а уже потом философски и психологически осмысляем произошедшее, минимизируем негативные следствия, возвращаем бодрость и мотивацию.»

Рассмотрение анализов основано на клинических рекомендациях ВОЗ, NIH, Endocrine Society и действующих российских источниках: приказах Минздрава РФ и справочниках Invitro, CMD, Helix. А также использованы результаты профессиональной деятельности автора в области психосоматики, нутрициологии и философии здоровья.
Руководство имеет формат PDF (можно скачивать и распечатывать).
Объём: 26 страниц A5 12 кеглем (≈0,7 авторских листа).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это фундамент, с которого начинается путь каждого музыкального продюсера. Даже если вы никогда не работали в музыкальных программах и не подходили к пианино, после этого блока у вас появится полное понимание, как устроен современный процесс создания музыки и что делать дальше.

Вы освоите работу в одной из самых популярных DAW — Studio One / Fender Studio, научитесь уверенно ориентироваться в программе, записывать, редактировать и создавать свои первые музыкальные проекты.

Отдельная часть блока посвящена созданию домашней студии. Вы узнаете, какое оборудование действительно необходимо для работы, а на чем можно спокойно сэкономить. Мы подробно разберем выбор ноутбука, звуковой карты, микрофона, MIDI-клавиатуры, наушников и других устройств. Более того, я покажу реальные модели, которые сам рекомендую для разных бюджетов, и расскажу, как собрать полноценную студию без лишних затрат.

Также в блок входит базовый курс игры на фортепиано. Вы познакомитесь с устройством клавиатуры, изучите ноты, интервалы, аккорды и получите все необходимые навыки, чтобы уверенно использовать клавиши при создании собственной музыки. Никакой музыкальной подготовки не требуется — курс рассчитан даже на тех, кто впервые садится за инструмент.

После прохождения блока вы:
освоите основы работы в Studio One / Fender Studio;

• научитесь создавать и записывать свои первые музыкальные проекты;
• поймете, как собрать домашнюю студию без переплат и ненужных покупок;
• узнаете, какое оборудование действительно влияет на результат, а какое — лишь маркетинг;
• получите базовые навыки игры на фортепиано, необходимые каждому современному продюсеру;
• разберетесь в нотах, интервалах и аккордах;
• сформируете прочный фундамент для дальнейшего обучения на всех последующих модулях.

Результат: после этого блока вы перестанете чувствовать себя новичком. У вас будет полностью готовое рабочее место, понимание всех основных инструментов музыкального продакшена и уверенная база, на которой строится дальнейшее обучение.

Спойлер: КАКИЕ УРОКИ ВХОДЯТ В БЛОК "СТАРТ"

Об обучении
Синтезаторы и плагины
Формирование библиотеки

Секвенсор Studio One
Урок 1. О секвенсорах и Studio One
Урок 2. 1е окно и настройка аудио
Урок 3. Открываем проект и панель транспорт
Урок 4. Browser и Mix
Урок 5. TOOL BAR и Квантизация
Урок 6. Основы ритмики
Урок 7. Инспектор
Урок 8. Назначаем входы и группы
Урок 9. Микшер и мастер канал
Урок 10. Главные техники
Урок 11. Практика. Применяем знания

Домашняя студия с умом
1. О курсе
2. Микрофоны
3. Звуковые карты
4. Преампы и компрессоры
5. Компьютеры
6. Мониторы
7. Наушники
8. Миди клавиатуры и контроллеры
9. daw
10. Синтезаторы vst
11. Плагины vst
12. Звуки
13. Звукопоглощение и аксессуары
14. Резюме


Пианино за 30 минут
Приветствие
1 Распечатываем файлы
2 Что нужно для учебы
3 Выбор миди клавиатуры
4 Подготавливаем клавиатуру
5 Подключение
6 Белые клавиши
7 Черные клавиши
8 Октавы
9 Мажор и минор
10 Постановка правой руки
11 Постановка левой руки
12 1-е упражнение - правая рука
13 2-е упражнение - правая рука
14 1-е упражнение - левая рука
15 Интервалы - правая рука
16 Интервалы - левая рука
17 Аккорды - правая рука - упражнение
18 Аккорды - левая рука - упражнение
19 Строим мажор и минор
20 Играем по хроматизму
21 Играем по хроматизму двумя руками
22 Педаль
23 Кварто-квинтовый круг
24 Играем аакорды
25 Ритмика и метроном
26 Заключение

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На мой взгляд, это один из самых эффективных способов обучения любому творческому ремеслу. Наблюдать за тем, как работает мастер. Останавливать видео, повторять его действия, слушать ход его мыслей и постепенно перенимать не только знания, но и сам способ мышления.

Именно этому посвящена «Библиотека мастер-классов». Это не отдельные уроки и не набор теоретических лекций. Это десятки часов реальной студийной работы, где вы шаг за шагом проходите вместе со мной весь путь создания музыки — без сокращений, без постановочных примеров и без искусственно придуманных задач.

В библиотеку вошли записи создания моих собственных песен — от первых идей до готовых работ. Среди них есть композиции, которые стали хитами, набрали миллионы прослушиваний и принесли серьезные результаты на стриминговых площадках. Вы сможете буквально оказаться рядом со мной в студии и наблюдать за всем процессом так, словно присутствуете на записи лично.

После прохождения блока вы:

• увидите реальную работу профессионального продюсера без сокращений и постановочных примеров;
• научитесь замечать тонкие профессиональные нюансы, о которых редко рассказывают в отдельных уроках;
• поймете логику принятия творческих решений во время работы;
• закрепите знания, полученные в основных модулях программы;
• увидите полный процесс создания песен на реальных коммерческих проектах;
• получите возможность учиться не только на теории, но и на многолетней практической работе.

Результат: этот блок станет для вас постоянным источником практического опыта. Наблюдая за реальной работой над песнями, вы постепенно начнете мыслить как профессиональный продюсер и сможете перенести этот подход в собственные проекты. А благодаря регулярному пополнению библиотеки обучение не заканчивается после прохождения курса, а продолжает развиваться вместе с новыми мастер-классами.

Спойлер: БЛОК БИБЛИОТЕКА МАСТЕР-КЛАССОВ — 33 урока

Сонграйтинг

1. МК Как бриллианты Сонграйтинг
2. МК Печаль города сонграйтинг ч.1
3. МК Печаль города сонграйтинг ч.2
4. Поиск идей Сонграйтинг
5. МК Ты у меня Сонграйтинг
6. МК Что будет дальше сонграйтинг
7. МК Где ты будешь сонграйтинг
8. Мк Остаток жизни сонграйтинг
9. МК Первое место сонграйтинг
10. МК Расстояния нет сонграйтинг
11. МК Старая боль сонграйтинг ч.1
12. МК Старая боль сонграйтинг ч.2
13. МК Старая боль сонграйтинг ч.3
14. МК Правда любовь сонграйтинг
15. МК happy-new-year Сонграйтинг
16. МК От камня Сонграйтинг
17. МК Совпадения сонграйтинг
18. МК Новый год сонграйтинг
19. МК Огонь сонграйтинг ч.1

Аранжировка

1. Пацанский трек аранжировка
2. МК От камня - делаю демку (аранж)
3. МК Печаль города аранж ч.3.
4. МК Просто жить
5. МК Огонь Аранжировка ч.2
6. МК listen-to-your-heart deep-house (Сонграйтинг-Аранж) Полная версия
7. МК Лера (краткая версия)
8. МК Новый год аранж ч.1
9. МК Новый год аранж ч.2

Сбор и тюн вокала

1. МК Я вернусь сведение вокала (дуэт)
2. МК Я вернусь (Сбор вокала)
3. Мастер-класс "Сбор и тюн вокала" (ОТ КАМНЯ)
4. МК Новый год сбор и тюн вокала
5. Мастер-класс по записи вокала (ОТ КАМНЯ)

При покупке блока вы получите бонус «Подарочный блок»

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Блины под заморозку
Блины по моему фирменному рецептуру вас 100% покорят !
Нежные! Вкусные ! Без дрожжей и соды ! Тесто готовится прям очень быстро и без сложностей !
В видео урок вошли рецептуры начинок , которые идеально переносят заморозку и хранятся в морозильной камере без потери качества несколько месяцев !
И конечно же они невероятно вкусные и в свежем виде
В начинках
— Печень со сливками
— Курица с грибами
— Ветчина и сыр
— Рыбная паста с моцареллой
— Греческая с Фетой и мясом
Приобретайте видео урок и вы не пожалеете !
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Соленые сырники
Идеальные рецептуры !
Вкусные ! Сочные ! Воздушные !
Хороши и в свежем виде и так же подлежат заморозке как полуфабрикат
В один видео урок вошло 4 рецептуры соленые сырников
— Сырники с тыквой и пармезаном
— Сырники с брынзой, кинзой и курочкой
— Сырники с адыгейским сыром и ветчиной
— Сырники с зеленью и вялеными томатами
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Basic (Самостоятельное обучение)

Практический онлайн-курс для тех, кто хочет улучшить свою походку и научиться двигаться красиво и уверенно.
Шесть практических занятий с подробными объяснениями и демонстрацией техники.
Уроки можно просматривать в записи, а прогресс сопровождается обратной связью преподавателя.
Через обмен видео и индивидуальные рекомендации вы постепенно формируете правильную осанку, лёгкость шага и устойчивость на каблуках.
Курс подходит для девушек c 13 лет и женщин любого возраста.
Программа курса
— основы правильной походки
— элегантность и женственность: в чём они проявляются
— движение рук, бёдер, положение корпуса
— темп и размер шага: как подобрать их именно под вас
— походка на каблуках и без каблуков
— повороты во время походки и для демонстрации платья
— походка для разного стиля одежды
— этикет телодвижений: как правильно стоять, сидеть, идти по лестнице
— основные позиции тела для удачных фотографий

Мы разберём, какая походка формирует деловой, романтичный или статусный образ, и каких движений следует избегать, чтобы не выглядеть скованно или вульгарно.

В ходе курса вы научитесь уверенно выходить к аудитории, красиво продемонстрировать платье, свободно двигаться и чувствовать контроль над своим телом.
Basic
Самостоятельное обучение
Для тех, кто хочет освоить красивую походку самостоятельно.
75€
Что входит:
✓ Доступ к материалам курса в Telegram на 30 дней
✓ Уроки открываются после оплаты в течение 12 ч
✓ 6 уроков в записи для полноценного самостоятельного обучения элегантной походке
✓ Обучение в удобном для вас темпе

Что не входит:
✗ Без проверки видео
✗ Без персональной обратной связи с преподавателем
✗ Без дополнительных онлайн уроков по позированию и этикету телодвижений
Этот тариф подойдёт, если вы:
• стесняетесь показывать себя на видео;
• хотите сначала попробовать самостоятельно;
• пока не готовы к персональной работе с преподавателем.
Вы получаете:
• возможность исправить свои ошибки в походке;
• возможность значительно улучшить свою походку.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что внутри
Один торт — семь характеров
Наполеон — торт, у которого миллион вариаций, но лишь немногие достойны повторения. В этом сборнике я собрала 7 проверенных рецептов: от той самой классики «как в детстве» до неожиданных сочетаний вроде матчи с клубникой и чернослива с грецким орехом. Один любимый классический торт- 7 разных вкусовых историй.

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Содержание

1. Классический ванильный Наполеон
   
   Бриллиант коллекции и торт, знакомый каждому. Хрустящие рассыпчатые карамельные коржи и нежный ванильный крем — те самые текстуры и вкус, которые мы ждем от Наполеона. По мнению моих клиентов — «как в детстве».
   
2. Наполеон Кофе-шоколад
   Вариант для тех, кто десерту предпочитает чашку эспрессо. Шоколадные слоеные коржи в сочетании с шелковистой кофейной и шоколадной намелакой. Сдержанная сладость и глубокий вкус — идеальный «взрослый» Наполеон.
   
3. Наполеон Мак-вишня
   Неожиданное прочтение славянской классики: хруст коржей и яркая кислинка вишни, которая балансирует нежный сливочный крем с маком. Эффектный разрез, который продает торт с одной фотографии.
   
   
4. Наполеон Матча-клубника
   Самый современный из всей коллекции. Свежесть японской матчи и сладость клубники — контраст вкусов и цветов, который влюбляет в себя с первого кусочка. Для заказчиков, которые ищут «что-то необычное».
   
5. Наполеон Фундук-карамель
   Вариант для любителей ореховых десертов. Крем с фундучным пралине, тягучая шоколадная карамель и хрустящие коржи. Богатый, согревающий вкус в духе лучших кондитерских традиций.
   
6. Наполеон Малина-миндаль
   Легкий и элегантный: ароматный миндальный крем и свежая ягодная кислинка малины. Это сочетание удивляет и впечатляем невероятно сбалансированным вкусом. Тот случай, когда рука непроизвольно тянется за следующим кусочком. Нарядный десерт для летних праздников и свадебных заказов.
   
7. Наполеон Чернослив-грецкий орех
   Вкус, знакомый по любимым домашним тортам, в современном исполнении. Пряная сладость чернослива с темным ромом и благородная горчинка грецкого ореха — глубокое, «уютное» сочетание, у которого всегда есть свои преданные поклонники.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чему вы научитесь на курсе?
На курсе вы научитесь читать более 25 сложных схем, которые можно использовать для вязания изделий.
Также на курсе найдете 7 видео объяснений изделий (6 джемперов и платье), связанных как снизу верх, так и сверху вниз, с втачным и со спущенным рукавом, узорами из курса.
Далее на основе этих изделий вы сможете вязать те модели, которые хотите с любой формой горловины и видом рукава.
Кому подходит курс?
Курс предназначен не для новичков.
Вы должны уметь читать простые схемы, знать вязание основные петель (сбн, пст, столбики с разным количеством накидов, пико, рачий шаг), как правильно поворачивать работу.
Из чего состоит курс?
Курс по сложным узорам состоит из 12 уроков. В каждом уроке есть видео объяснение нескольких схем, файл со схемами из урока и файлом с дополнительных схемами.
Вы сами выбираете какую схему хотите разобрать в качестве домашнего задания.
Схемы в курсе взяты из открытых источников. Схемы такого качества, которые вы видите в журналах и интернете.
Также обращаю ваше внимание, в курсе специально подобраны схемы с ошибками. Ошибки, опечатки в схемах встречаются достаточно часто и нужно уметь работать с такими схемами.

Как долго длится обучение? Продолжительность обучения 90 дней.
БОНУСЫ 1. Все схемы останутся у вас после окончания курса, суммарно более 150 интересных схем.
2. Вы можете вязать изделие на любой размер, из любой толщины пряжи, любой формы горловины и рукава.
3. В подарок вы получите мастер-класс платья «Евгения». По этому мастер-классу вы сможете легко связать кофточку с втачным рукавом с узорами, которые разобрали на курсе.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...